Slzovka obyčajná

SLZOVKA OBYČAJNÁ

Čínsky názov: Yi Yi Ren, Yi My

Anglický názov: Job’s tears

Botanický názov: Coix lacryma-jobi L

Bezlepková obilnina

Podľa tradičnej čínskej medicíny posilňuje funkcie sleziny

a odstraňuje z tela vlhkosť. V našom žalúdku sa vyskytujú

prirodzené hlieny a vlhkosť. Keď však konzumujeme

nadmerné množstvo zahlieňujúcich, chladných a vlhkých

potravín, akými sú napr. mlieko, mliečne výrobky, cukor

a sladkosti všeobecne, žalúdok kontrolovaný slezinou

nedokáže všetku tú vlhkosť a chlad spracovať. Z toho

vzniká množstvo ochorení nielen tráviaceho traktu, ale

aj alergie, ekzémy, produktívny chronický kašeľ a zahlienenie,

cysty, myomy, únava, pociť ťažoby na tele alebo v nohách.

Taktiež napomáha odstraňovať bolesti, ktoré sú spôsobené usadením vlhkosti vo svaloch, kĺboch a pokožke – kŕče, oslabená hybnosť kĺbov, bolesti šliach, rôzne atrofie, podkožné tukové útvary. Prospieva močovému mechúru pri častých opakovaných zápaloch spôsobených vlhkosťou a horúčosťou. Čistí pokožku - akné, furunkuly, karbunkuly... Znižuje hmotnosť - používa sa pri redukčných diétach spoločne s mrkvou, stonkovým zelerom a kapustou.

Blahodárne pomáha pri chronickom kašli so žltým hlienom,

sekréciou z nosa a celkovo pľúcam ako takým. Nepoužívať pri akútnou nachladnutí!

Zároveň uľaví pri črevnom abscese alebo hemoroidoch.

Nekonzumovať počas tehotenstva!

Varí sa 1 hodinu v pomere 50 g na 1 l vody, alebo sa môže povariť v tlakovom hrnci cca 30 min. Podáva sa ako príloha namiesto ryže, na raňajky ako zdravá obilovina nasladko alebo naslano, do šalátov a hlavne polievok ako závarka.